Geslaagde Kick-off van 'Trainen als een Pro'!

Eerste samenkomst 'Trainen als een Pro'

Afgelopen woensdag 6 maart was onze eerste samenkomst met de deelnemers van 'Trainen als een Pro'. Bij Cycleworks in Utrecht werd kennis gemaakt onder het genot van een bakje koffie en een lekkernij, voordat de deelnemers aan de bak moesten tijdens de inspanningstest van Daan van Sintmaartensdijk. Ook kregen zij nog een fysieke check van manueel therapeut Hidde Heineman, om er zeker van de te zijn dat er geen klachten of blessures aanwezig waren. Uiteindelijk werden met Bram Dissel de doelen besproken en gekeken naar de belangrijkste verbeterpunten op bijvoorbeeld het gebied van (sport)voeding.

En nu door...

Daan is inmiddels druk aan de slag met de testdata en zal de trainingsschema's op gaan stellen voor de deelnemers, die via een videomeeting besproken zullen worden de komende week. Ons volgende moment van samenkomst moet nog gepland worden, maar het is al wel zeker dat we samen gaan trainen op de fiets. Deze training zal begeleid worden door een échte ploegleiderswagen van BEAT. Wordt vervolgd!